Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2886

Намазка из сыра фета с зеленью и чесноком
176ккал10г белка10 минна порцию

Кето-бургер с беконом в сырной булке
762ккал45г белка25 минна порцию

Сыр маринованный с травами в масле
274ккал10г белка1450 минна порцию

Крем-суп из авокадо холодный
307ккал4г белка10 минна порцию

Салат с индейкой, авокадо и черри
329ккал27г белка30 минна порцию

Лещ, запечённый в духовке
412ккал53г белка55 минна порцию

Семечки тыквенные в аэрогриле
212ккал12г белка15 минна порцию

Колбаски с тушёной капустой и горчицей
449ккал21г белка40 минна порцию

Лещ жареный
470ккал49г белка40 минна порцию

Лявянги — курица, фаршированная орехами
837ккал53г белка120 минна порцию

Фриттата с горошком и мятой
294ккал18г белка25 минна порцию

Лещ, фаршированный гречкой
460ккал51г белка80 минна порцию

Сом жареный
359ккал36г белка30 минна порцию

Сом в духовке
362ккал40г белка40 минна порцию

Бифтеки по-гречески с фетой
521ккал34г белка40 минна порцию

Сом тушёный с овощами
331ккал37г белка45 минна порцию

Заправка с авокадо кремовая
118ккал1г белка10 минна порцию

Толстолобик жареный
384ккал51г белка45 минна порцию

Салат кето с беконом и авокадо
566ккал17г белка20 минна порцию

Салат с моцареллой, рукколой и клубникой
322ккал17г белка10 минна порцию

Толстолобик запечённый в духовке
353ккал54г белка50 минна порцию

Салат кето с лососем и яйцом
373ккал27г белка15 минна порцию

Салат со шпинатом, яйцом и горчичной заправкой
245ккал13г белка15 минна порцию

Окунь речной жареный
479ккал57г белка35 минна порцию