
Лявянги — курица, фаршированная орехами
Азербайджанская курица, фаршированная грецкими орехами, луком и алычовым соусом, запечённая целиком.
Курица, фаршированная орехами, требует терпения, но результат стоит того: аромат ткемали и наршараба пропитывает мясо. Грецкие орехи берут свежие, не горькие, и рубят не слишком мелко, чтобы начинка чувствовалась. Ошибка — плохо зашить брюшко: фарш вытекает и подгорает на противне.
На порцию (399 г)
- ккал
- 837
- белки
- 53г
- жиры
- 65г
- углеводы
- 11г
На 100 г: 210 ккал · Б 13,4 · Ж 16,3 · У 2,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Курица целая1500 г1 тушка
- Грецкие орехи150 г150 г
- Лук репчатый200 г2 шт
- Соус ткемали80 г4 ст. л.
- Наршараб30 г2 ст. л.
- Масло сливочное 82.5%20 г20 г
- Куркума2 г0,5 ч. л.
- Соль10 г2 ч. л.
- Перец чёрный молотый2 г0,5 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Пропустите орехи и лук через мясорубку, отожмите лишний сок.
Шаг 2. Смешайте с ткемали, солью, перцем и половиной куркумы.
Шаг 3. Натрите курицу солью, куркумой и частью начинки снаружи, остальное вложите внутрь и зашейте брюшко.
Шаг 4. Запекайте 70–80 минут при 180 °C, поливая выделившимся соком, за 10 минут до конца смажьте маслом и наршарабом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию