Грецкие орехи: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 654 ккал, белки 15,2 г, жиры 65,2 г, углеводы 7 г. Раздел: орехи и семена. Также ищут как: грецкий орех, орехи грецкие, орех грецкий.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
654
белки
15,2г
жиры
65,2г
углеводы
7г

Клетчатка 6,7 г · Сахар 2,6 г · Соль 0 г

981 ккал · Б 22,8 · Ж 97,8 · У 10,5 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 ст. л.10 г651,5 / 6,5 / 0,7
1 стакан110 г71916,7 / 71,7 / 7,7

Рецепты, где есть грецкие орехи

Всего рецептов с продуктом: 304. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: грецкие орехи?
Грецкие орехи — 654 ккал на 100 г: белки 15,2 г, жиры 65,2 г, углеводы 7 г.
Сколько калорий в 1 ст. л.: грецкие орехи?
1 ст. л. — около 10 г, это 65 ккал (Б 1,5 / Ж 6,5 / У 0,7 г).
Сколько калорий в 1 стакан: грецкие орехи?
1 стакан — около 110 г, это 719 ккал (Б 16,7 / Ж 71,7 / У 7,7 г).
Грецкие орехи: сколько калорий в 100 граммах, БЖУ — 1krok