
Запеканка из макарон с фаршем
Сытая запеканка «как в столовой»: рожки с мясным фаршем под яично-молочной заливкой и сырной корочкой. Хорошо разогревается на следующий день.
Запеканка из макарон с фаршем — сытное блюдо, которое хорошо разогревается на следующий день. Макароны отваривают почти до готовности, смешивают с обжаренным фаршем и луком, заливают яично-молочной смесью. Сверху посыпают сыром и запекают до румяной корочки.
На порцию (225 г)
- ккал
- 542
- белки
- 27г
- жиры
- 31г
- углеводы
- 39г
На 100 г: 241 ккал · Б 11,8 · Ж 13,7 · У 17,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Макароны из твёрдых сортов300 г300 г
- Фарш домашний (свинина и говядина)500 г500 г
- Лук репчатый100 г1 шт
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Молоко 2.5%200 г200 мл
- Сыр твёрдый120 г120 г
- Масло подсолнечное рафинированное15 г1 ст. л.
- Соль6 г1 ч. л.
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Отварите макароны в подсоленной воде на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке, откиньте на дуршлаг.

Шаг 2. Лук мелко нарежьте и обжарьте на масле 4–5 минут, добавьте фарш и жарьте 8–10 минут, разбивая комочки, посолите и поперчите.

Шаг 3. Взбейте яйца с молоком и щепоткой соли, натрите сыр на крупной тёрке.

Шаг 4. В смазанную форму выложите половину макарон, сверху весь фарш, затем остальные макароны. Залейте яично-молочной смесью.

Шаг 5. Посыпьте сыром и запекайте 25–30 минут при 190 °C до золотистой корочки. Дайте постоять 5 минут и нарежьте.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию

Салат из квашеной капусты с луком и маслом
91ккал3г белка5 минна порцию