Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1755

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Винегрет классический с квашеной капустой
188ккал5г белка60 минна порцию

Котлеты из индейки на сковороде
326ккал32г белка35 минна порцию

Щи из свежей капусты с курицей
118ккал14г белка60 минна порцию

Куриная грудка с гречкой и овощами
398ккал39г белка40 минна порцию

Икра кабачковая как в магазине
228ккал3г белка120 минна порцию

Рассольник с перловкой и курицей
154ккал13г белка80 минна порцию

Тефтели как в детском саду в молочном соусе
368ккал22г белка60 минна порцию

Гречка с индейкой и овощами
420ккал36г белка35 минна порцию

Гуляш как в детском саду
306ккал25г белка100 минна порцию

Котлеты куриные как в детском саду
260ккал24г белка45 минна порцию

Борщевая заправка на зиму
254ккал4г белка90 минна порцию

Гороховый суп с копчёной курицей
181ккал14г белка90 минна порцию

Блинчики с мясом
513ккал30г белка100 минна порцию

Соус болоньезе
267ккал16г белка100 минна порцию

Говядина, тушённая в собственном соку
395ккал34г белка120 минна порцию

Лечо из перца и томатов
183ккал5г белка45 минна порцию

Капуста, тушённая с морковью и луком
148ккал5г белка50 минна порцию

Фасолевый суп с копчёностями
308ккал21г белка150 минна порцию

Квашеная капуста с морковью классическая
99ккал6г белка30 минна порцию

Квашеная капуста в банке без рассола
82ккал5г белка30 минна порцию

Квашеная капуста быстрая за сутки
210ккал5г белка25 минна порцию