Смузи, коктейли и напитки
Смузи, протеиновые коктейли, морсы и лимонады без лишнего сахара.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 565

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Капучино дома без кофемашины
123ккал4г белка8 минна порцию

Латте дома
147ккал6г белка8 минна порцию

Классический лимонад с лимоном и мёдом
92ккал1г белка15 минна порцию

Мохито безалкогольный
65ккал1г белка7 минна порцию

Свежевыжатый апельсиновый сок
172ккал4г белка10 минна порцию

Чёрный чай с лимоном
27ккал0г белка7 минна порцию

Чай с мятой
24ккал0г белка8 минна порцию

Чай с молоком
73ккал3г белка7 минна порцию

Какао на молоке как в детском саду
172ккал7г белка10 минна порцию

Чай с малиновым вареньем
82ккал0г белка7 минна порцию

Чай с мёдом и лимоном от простуды
63ккал1г белка10 минна порцию

Молочный коктейль с мороженым классический
347ккал9г белка5 минна порцию

Клубничный молочный коктейль
311ккал7г белка7 минна порцию

Банановый молочный коктейль
321ккал7г белка5 минна порцию

Хлебный квас домашний
215ккал4г белка60 минна порцию

Компот из вишни на зиму
126ккал0г белка40 минна порцию

Морс из замороженных ягод
110ккал1г белка30 минна порцию

Клюквенный кисель
141ккал0г белка20 минна порцию

Компот из яблок
114ккал0г белка30 минна порцию

Компот из смородины
122ккал1г белка20 минна порцию

Компот из замороженных ягод
113ккал1г белка20 минна порцию