
Чай с молоком
Крепкий чёрный чай с горячим молоком — уютный домашний напиток, как пили бабушки.
Такой напиток знаком по детскому саду и бабушкиной кухне: чёрный чай разбавляют горячим молоком, иногда с сахаром. Молоко лучше подогреть отдельно, не кипятить вместе с заваркой — иначе появляется плёнка и теряется аромат. Если молоко топлёное, вкус получается сливочнее. Хранить заваренный чай с молоком не стоит, лучше готовить порцию сразу.
На порцию (255 г)
- ккал
- 73
- белки
- 3г
- жиры
- 3г
- углеводы
- 10г
На 100 г: 29 ккал · Б 1,1 · Ж 1 · У 4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Чай чёрный заваренный300 гкрепкая заварка (2 ч. л. сухого чая)
- Молоко 2.5%200 г1 стакан
- Сахар10 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Заварите 2 ч. л. чая в 300 мл кипятка и настаивайте 5 минут — заварка должна быть крепкой.
Шаг 2. Подогрейте молоко почти до кипения.
Шаг 3. Налейте в чашки сначала молоко, затем чай, добавьте сахар по вкусу.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию