
Чипсы из картофеля в духовке
Тонкие хрустящие ломтики картофеля почти без масла — запекаются на пергаменте до золотистого цвета.
Картофельные чипсы в духовке — альтернатива покупным снекам, особенно когда хочется чего-то хрустящего без фритюра. В России их готовят тонкими кружками, слегка смазывают маслом и запекают на пергаменте при высокой температуре. Важно не перекрывать ломтики, иначе они пропарятся и не станут хрустящими. Остывшие чипсы хранят в бумажном пакете.
На порцию (172 г)
- ккал
- 161
- белки
- 4г
- жиры
- 4г
- углеводы
- 27г
На 100 г: 93 ккал · Б 2 · Ж 2,4 · У 15,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель500 г4 шт
- Масло подсолнечное рафинированное10 г2 ч. л.
- Паприка молотая3 г1 ч. л.
- Соль4 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте картофель овощечисткой или мандолиной на ломтики толщиной 1–2 мм.

Шаг 2. Промойте ломтики в холодной воде, чтобы смыть крахмал, и тщательно обсушите полотенцем.

Шаг 3. Перемешайте с маслом, паприкой и солью, разложите в один слой на противне с пергаментом.

Шаг 4. Запекайте 15–20 минут при 200 °C, через 10 минут проверьте и снимите подрумянившиеся ломтики.

Шаг 5. Дайте остыть на решётке 5 минут — так чипсы станут хрустящими.

Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию

Капучино дома без кофемашины
123ккал4г белка8 минна порцию