Сколько калорий в 100 г: куркума?

Куркума — 312 ккал на 100 г: белки 9,7 г, жиры 3,3 г, углеводы 44,4 г.

Сколько калорий в 1 ч. л.: куркума?

1 ч. л. — около 3 г, это 9 ккал (Б 0,3 / Ж 0,1 / У 1,3 г).

1 щепотка — около 1 г, это 2 ккал (Б 0 / Ж 0 / У 0,2 г).

В 100 г — 312 ккал, белки 9,7 г, жиры 3,3 г, углеводы 44,4 г. Раздел: специи и приправы. Также ищут как: куркума молотая.

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

Клетчатка 22,7 г · Сахар 3,2 г · Соль 0,1 г

Сколько грамм

468 ккал · Б 14,6 · Ж 4,9 · У 66,6 г

Мера	вес	ккал	Б / Ж / У, г
1 ч. л.	3 г	9	0,3 / 0,1 / 1,3
1 щепотка	1 г	2	0 / 0 / 0,2

Всего рецептов с продуктом: 200. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Сколько калорий в 100 г: куркума?: Куркума — 312 ккал на 100 г: белки 9,7 г, жиры 3,3 г, углеводы 44,4 г.
Сколько калорий в 1 ч. л.: куркума?: 1 ч. л. — около 3 г, это 9 ккал (Б 0,3 / Ж 0,1 / У 1,3 г).
Сколько калорий в 1 щепотка: куркума?: 1 щепотка — около 1 г, это 2 ккал (Б 0 / Ж 0 / У 0,2 г).