Вегетарианские обеды
Сытные обеды без мяса: рагу, крупы, супы и запеканки.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2865
Пибим-куксу — холодная лапша в остром соусе
581ккал24г белка25 минна порцию
Салат с полбой и печёными овощами
273ккал9г белка50 минна порцию
Салат с диким рисом и грибами
269ккал11г белка60 минна порцию
Салат с камамбером тёплым
372ккал16г белка25 минна порцию
Дикий рис со стручковой фасолью и миндалём
373ккал12г белка50 минна порцию
Хачапури на рисовой муке
720ккал33г белка60 минна порцию
Салат с эдамаме и огурцом
193ккал14г белка15 минна порцию
Соус из тыквы к пасте
170ккал7г белка45 минна порцию
Заправка с маракуйей
138ккал1г белка10 минна порцию
Грибной суп с шиитаке и яичной лапшой
155ккал8г белка25 минна порцию
Салат с лапшой соба и овощами
279ккал13г белка20 минна порцию
Галета с грибами и сыром
609ккал30г белка40 минна порцию
Паста из нута с овощами
393ккал22г белка25 минна порцию
Перлотто с тыквой
319ккал9г белка60 минна порцию
Веганская пицца с овощами и тофу
442ккал21г белка90 минна порцию
Риболлита тосканская
344ккал16г белка70 минна порцию
Салат с козьим сыром и грушей
348ккал10г белка15 минна порцию
Рамен вегетарианский с тофу и грибами
458ккал23г белка45 минна порцию
Тофу по-домашнему по-китайски
554ккал25г белка30 минна порцию
Артишоки по-римски
269ккал9г белка60 минна порцию
Темпе терияки с овощами и рисом жасмин
441ккал25г белка30 минна порцию
Бамия с томатами по-гречески
230ккал5г белка60 минна порцию
Сэкихан — рис с красной фасолью адзуки
420ккал11г белка90 минна порцию
Песто из листьев моркови
153ккал2г белка15 минна порцию