Галета с грибами и сыром

Галета с грибами и сыром

⏱ 40 минСредне2 порцииВегетарианскоеБез глютена

Гречневая галета с жареными шампиньонами в сливках, луком-шалотом и тёртым эмменталем.

В России галету удобно печь на пергаменте, тесто из гречневой муки получается ломким и требует аккуратности. Шампиньоны жарят до испарения влаги, иначе начинка размягчит основу. Сыр берут эмменталь или российский полутвёрдый, натёртый на крупной тёрке.

На порцию (471 г)

ккал
609
белки
30г
жиры
34г
углеводы
50г

На 100 г: 129 ккал · Б 6,3 · Ж 7,1 · У 10,7 г

CКлетчатка 8,3 г · Сахар 5,4 г · Соль 2,4 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Смешайте муку, яйцо, воду и щепотку соли, оставьте тесто на 1 час.

  2. Шаг 2. Грибы и шалот нарежьте и обжарьте на половине масла с тимьяном 8 минут, влейте сливки, посолите и уварите 2 минуты.

  3. Шаг 3. Испеките тонкую галету на смазанной маслом сковороде 1–2 минуты.

  4. Шаг 4. Посыпьте сыром, выложите грибы, подверните края квадратом и прогрейте под крышкой 2 минуты.

Все завтраки →
Галета с грибами и сыром: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok