Вегетарианские обеды
Сытные обеды без мяса: рагу, крупы, супы и запеканки.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2865
Лапша с яйцом и зелёным луком по-китайски
550ккал21г белка15 минна порцию
Тыквенный хлеб
203ккал6г белка190 минна порцию
Пастуший пирог с чечевицей и картофельным пюре
323ккал14г белка75 минна порцию
Хлеб с изюмом и орехами
261ккал7г белка190 минна порцию
Цельнозерновые тортильи
155ккал5г белка40 минна порцию
Белая пицца без томатного соуса
608ккал28г белка90 минна порцию
Хлеб с вялеными томатами и оливками
227ккал6г белка190 минна порцию
Рагу из красной чечевицы с бататом и шпинатом
413ккал17г белка40 минна порцию
Чапати из цельнозерновой муки
235ккал8г белка35 минна порцию
Салат с белыми грибами
227ккал7г белка35 минна порцию
Хлеб на квасе с тмином
198ккал5г белка180 минна порцию
Чечевица с булгуром и жареным луком
396ккал15г белка50 минна порцию
Хлеб с тмином и кориандром
189ккал5г белка180 минна порцию
Томатный суп с копчёной паприкой и нутом
235ккал10г белка30 минна порцию
Чечевичный гуляш с паприкой
332ккал15г белка45 минна порцию
Хлеб с кабачком
184ккал6г белка170 минна порцию
Хлеб с паприкой и сыром
237ккал9г белка170 минна порцию
Чечевичное пюре с жареным луком
288ккал16г белка35 минна порцию
Паста с цукини по-неаполитански
683ккал23г белка30 минна порцию
Хлеб с кукурузной мукой и сыром
241ккал8г белка170 минна порцию
Рулетики из лаваша с баклажанами
220ккал7г белка60 минна порцию
Рис по-мексикански
317ккал7г белка35 минна порцию
Сметана из кешью
139ккал5г белка15 минна порцию
Соус вишнёвый к утке
148ккал1г белка25 минна порцию