Вегетарианские обеды
Сытные обеды без мяса: рагу, крупы, супы и запеканки.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2865
Бирьяни овощной
465ккал12г белка80 минна порцию
Суп из опят с гречкой
122ккал4г белка40 минна порцию
Заправка апельсиновая
131ккал1г белка10 минна порцию
Салат с красной чечевицей, огурцом и фетой
374ккал20г белка20 минна порцию
Азиатский суп с вёшенками и удоном
173ккал7г белка25 минна порцию
Крем-суп из пекинской капусты
127ккал4г белка25 минна порцию
Белая пицца с картофелем и розмарином
608ккал24г белка45 минна порцию
Заправка с авокадо кремовая
118ккал1г белка10 минна порцию
Картофель дюшес
259ккал7г белка60 минна порцию
Салат с белой фасолью и рукколой
327ккал16г белка10 минна порцию
Заправка без масла для похудения
86ккал5г белка5 минна порцию
Картофель лионский с луком
326ккал6г белка40 минна порцию
Салат с моцареллой, рукколой и клубникой
322ккал17г белка10 минна порцию
Морковные оладьи с сыром
302ккал14г белка30 минна порцию
Салат со шпинатом, яйцом и горчичной заправкой
245ккал13г белка15 минна порцию
Тыквенный суп с нутом и карри
218ккал7г белка35 минна порцию
Салат с фасолью, кукурузой и авокадо по-мексикански
341ккал12г белка15 минна порцию
Картофель пюре по-французски
409ккал6г белка40 минна порцию
Нутовый суп с томатами и шпинатом
227ккал10г белка25 минна порцию
Брюссельская капуста в сливочном соусе
226ккал9г белка30 минна порцию
Капуста маринованная брюссельская
139ккал7г белка40 минна порцию
Нут со шпинатом по-андалузски
319ккал12г белка30 минна порцию
Драники с творогом и зеленью
274ккал15г белка35 минна порцию
Ленивые вареники с тыквой
300ккал25г белка35 минна порцию