Постные рецепты
Что есть в пост: супы, каши, вторые блюда, постная выпечка и десерты, рыба для рыбных дней. Без мяса, молочного и яиц, с КБЖУ на порцию — чтобы пост был сытным.
Рецептов в подборке: 1822

Кулеш постный с пшеном и грибами
249ккал8г белка45 минна порцию

Салат Охотничий на зиму
254ккал4г белка80 минна порцию

Салат Аджапсандал холодный
200ккал4г белка45 минна порцию

Свекольник горячий постный
142ккал3г белка60 минна порцию

Салат Тёщин язык из баклажанов на зиму
361ккал6г белка90 минна порцию

Крем-суп из кабачков с мятой
111ккал2г белка30 минна порцию

Овсянка с кокосовой стружкой и бананом на воде
289ккал7г белка10 минна порцию

Салат Осенний на зиму
216ккал4г белка60 минна порцию

Крем-суп из моркови с апельсином
148ккал4г белка35 минна порцию

Салат Ассорти на зиму
110ккал4г белка60 минна порцию

Суп из тыквы с пшеном
156ккал4г белка40 минна порцию

Салат Закусочный с капустой и перцем
261ккал5г белка40 минна порцию

Крем-суп из печёных томатов
164ккал4г белка55 минна порцию

Суп из свежих томатов с рисом
190ккал4г белка35 минна порцию

Салат из свёклы с фасолью на зиму
373ккал11г белка120 минна порцию

Салат из перца на зиму
298ккал4г белка50 минна порцию

Варенье из ранеток целыми яблочками
375ккал0г белка1440 минна порцию

Салат из моркови по-корейски на зиму
289ккал3г белка60 минна порцию

Салат из кабачков с перцем и помидорами
249ккал4г белка80 минна порцию

Варенье из земляники
326ккал1г белка600 минна порцию

Салат с рисом на зиму Завтрак туриста
420ккал6г белка100 минна порцию

Крем-суп из баклажанов
152ккал4г белка45 минна порцию

Капуста, тушённая в мультиварке
141ккал5г белка70 минна порцию

Варенье из абрикосов с ядрышками
385ккал3г белка720 минна порцию