
Салат Охотничий на зиму
Сытный салат из капусты, огурцов, помидоров, перца и моркови — крупно нарезанный, «мужской», под жареное мясо.
Охотничий салат в России делают из плотных овощей, чтобы кусочки держали форму после стерилизации. Огурцы и помидоры режут дольками, морковь и перец — соломкой, а лук — кольцами. Заправляют маслом с сахаром и солью, тушат и раскладывают в банки горячим.
На порцию (378 г)
- ккал
- 254
- белки
- 4г
- жиры
- 15г
- углеводы
- 24г
На 100 г: 67 ккал · Б 1,1 · Ж 4,1 · У 6,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная800 г800 г
- Огурцы700 г700 г
- Помидоры700 г700 г
- Перец болгарский500 г500 г
- Морковь400 г400 г
- Лук репчатый300 г3 шт
- Масло подсолнечное рафинированное150 г150 мл
- Сахар80 г4 ст. л.
- Соль50 г2 ст. л.
- Уксус столовый 9%100 г100 мл
Приготовление
Шаг 1. Капусту нарежьте крупными квадратами, огурцы — кружками, помидоры — дольками, перец — полосками, морковь — кружками, лук — кольцами.
Шаг 2. Сложите овощи в кастрюлю, добавьте масло, соль и сахар.
Шаг 3. Доведите до кипения и тушите 15 минут, помешивая.
Шаг 4. Влейте уксус и прокипятите ещё 5 минут.
Шаг 5. Разложите по горячим стерильным банкам и закатайте.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию