Капуста белокочанная: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 28 ккал, белки 1,8 г, жиры 0,1 г, углеводы 4,7 г. Раздел: овощи, зелень, грибы. Также ищут как: капуста, белокочанная капуста, свежая капуста.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 28
- белки
- 1,8г
- жиры
- 0,1г
- углеводы
- 4,7г
Клетчатка 2,5 г · Сахар 3,2 г · Соль 0,1 г
42 ккал · Б 2,7 · Ж 0,2 · У 7,1 г
Рецепты, где есть капуста белокочанная
Всего рецептов с продуктом: 327. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Щи из свежей капусты с курицей
118ккал14г белка60 минна порцию

Шаурма с курицей домашняя
541ккал40г белка40 минна порцию

Суп овощной с капустой и картофелем
118ккал3г белка40 минна порцию

Капуста, тушённая с морковью и луком
148ккал5г белка50 минна порцию

Капуста, тушённая с сосисками
330ккал12г белка45 минна порцию

Квашеная капуста с морковью классическая
99ккал6г белка30 минна порцию

Квашеная капуста в банке без рассола
82ккал5г белка30 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: капуста белокочанная?
- Капуста белокочанная — 28 ккал на 100 г: белки 1,8 г, жиры 0,1 г, углеводы 4,7 г.