Капуста пекинская: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 16 ккал, белки 1,2 г, жиры 0,2 г, углеводы 2 г. Раздел: овощи, зелень, грибы. Также ищут как: пекинская капуста.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 16
- белки
- 1,2г
- жиры
- 0,2г
- углеводы
- 2г
Клетчатка 1,2 г · Сахар 1,4 г · Соль 0 г
24 ккал · Б 1,8 · Ж 0,3 · У 3 г
Рецепты, где есть капуста пекинская
Всего рецептов с продуктом: 84. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Салат с курицей и пекинской капустой
181ккал21г белка30 минна порцию

Салат из пекинской капусты с огурцом
91ккал2г белка10 минна порцию

Удон с курицей и овощами
531ккал38г белка25 минна порцию

Лапша вок с курицей и овощами
521ккал40г белка25 минна порцию

Салат из пекинской капусты с сухариками и сыром
221ккал10г белка10 минна порцию

Скумбрия в духовке с лимоном и тимьяном
450ккал39г белка35 минна порцию

Голубцы из пекинской капусты
376ккал27г белка60 минна порцию

Крабовый салат с пекинской капустой и огурцом
187ккал9г белка15 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: капуста пекинская?
- Капуста пекинская — 16 ккал на 100 г: белки 1,2 г, жиры 0,2 г, углеводы 2 г.