Салат романо: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 17 ккал, белки 1,2 г, жиры 0,3 г, углеводы 2,4 г. Раздел: овощи, зелень, грибы. Также ищут как: романо, ромэн, салат ромэн.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 17
- белки
- 1,2г
- жиры
- 0,3г
- углеводы
- 2,4г
Клетчатка 2,1 г · Сахар 1,2 г · Соль 0 г
26 ккал · Б 1,8 · Ж 0,5 · У 3,6 г
Рецепты, где есть салат романо
Всего рецептов с продуктом: 38. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Цезарь ПП с курицей
381ккал44г белка25 минна порцию

Салат с курицей и йогуртовой заправкой
182ккал33г белка30 минна порцию

Цезарь с креветками
440ккал35г белка25 минна порцию

Цезарь с сёмгой
448ккал29г белка20 минна порцию

Цезарь с курицей и йогуртовой заправкой
357ккал49г белка25 минна порцию

Цезарь с курицей гриль
562ккал52г белка30 минна порцию

Цезарь с копчёной курицей
371ккал30г белка10 минна порцию

Цезарь с сёмгой и перепелиными яйцами
386ккал21г белка30 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат романо?
- Салат романо — 17 ккал на 100 г: белки 1,2 г, жиры 0,3 г, углеводы 2,4 г.