Грузди: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 16 ккал, белки 1,8 г, жиры 0,5 г, углеводы 1,1 г. Раздел: овощи, зелень, грибы. Также ищут как: груздь.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 16
- белки
- 1,8г
- жиры
- 0,5г
- углеводы
- 1,1г
Клетчатка 1,5 г · Сахар 0,4 г · Соль 0 г
24 ккал · Б 2,7 · Ж 0,8 · У 1,7 г
Рецепты, где есть грузди
Всего рецептов с продуктом: 6. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Солянка грибная с белыми и солёными груздями
146ккал5г белка60 минна порцию

Грузди солёные холодным способом
72ккал7г белка57600 минна порцию

Грузди солёные горячим способом
67ккал7г белка14400 минна порцию

Салат с солёными груздями и сметаной
179ккал5г белка15 минна порцию

Грузди чёрные солёные
71ккал7г белка57600 минна порцию

Подгруздки солёные
68ккал7г белка43200 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: грузди?
- Грузди — 16 ккал на 100 г: белки 1,8 г, жиры 0,5 г, углеводы 1,1 г.