Капуста кейл: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 49 ккал, белки 4,3 г, жиры 0,9 г, углеводы 5,2 г. Раздел: овощи, зелень, грибы. Также ищут как: кейл, кале, капуста кале.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
49
белки
4,3г
жиры
0,9г
углеводы
5,2г

Клетчатка 4,1 г · Сахар 1,3 г · Соль 0,1 г

74 ккал · Б 6,5 · Ж 1,4 · У 7,8 г

Рецепты, где есть капуста кейл

Всего рецептов с продуктом: 7. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: капуста кейл?
Капуста кейл — 49 ккал на 100 г: белки 4,3 г, жиры 0,9 г, углеводы 5,2 г.