Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302
Лимонник
414ккал6г белка80 минна порцию
Панна-котта классическая
296ккал6г белка255 минна порцию
Шоколадная овсянка с какао
338ккал14г белка15 минна порцию
Паста с фаршем в томатном соусе
601ккал30г белка35 минна порцию
Аджика из болгарского перца
162ккал3г белка120 минна порцию
Котлеты из кабачков в аэрогриле
235ккал10г белка40 минна порцию
Цветная капуста с яйцом на сковороде
292ккал18г белка25 минна порцию
Минтай, запечённый с морковью и луком
260ккал35г белка45 минна порцию
Куриное филе, запечённое с овощами на противне
366ккал50г белка45 минна порцию
Овсянка на воде с яблоком и корицей
223ккал6г белка15 минна порцию
Багет
280ккал9г белка840 минна порцию
Бисквитный рулет со сгущёнкой
376ккал7г белка50 минна порцию
Овсянка с курагой и миндалём
467ккал15г белка15 минна порцию
Блинчики с мясом в аэрогриле
569ккал26г белка70 минна порцию
Шарлотка без сахара на мёду
176ккал5г белка60 минна порцию
Тушёнка домашняя в мультиварке
507ккал36г белка330 минна порцию
Картофель жареный с яйцом
454ккал16г белка30 минна порцию
Борщ постный с фасолью
141ккал6г белка60 минна порцию
Овсянка с вишней и тёмным шоколадом
391ккал12г белка15 минна порцию
Соус Краснодарский домашний
126ккал3г белка150 минна порцию
Канапе с сыром и виноградом
194ккал10г белка10 минна порцию
Чипсы из лаваша с сыром
232ккал9г белка15 минна порцию
Салат из квашеной капусты с клюквой и морковью
86ккал2г белка10 минна порцию
Сырный суп с копчёной колбасой
380ккал14г белка35 минна порцию