
Тушёнка домашняя в мультиварке
Настоящая тушёнка без консервантов: говядина томится в собственном соку несколько часов и становится мягкой, как в банке из детства.
В России тушёнку в мультиварке делают из говядины или свинины, добавляя лавровый лист и перец горошком. Мясо томится в собственном соку, пока не начнёт распадаться на волокна. Такую заготовку используют для супов, картофельного пюре или едят просто с хлебом.
На порцию (222 г)
- ккал
- 507
- белки
- 36г
- жиры
- 40г
- углеводы
- 1г
На 100 г: 228 ккал · Б 16,3 · Ж 18 · У 0,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говядина1500 г1,5 кг
- Сало свиное150 г150 г
- Лук репчатый100 г1 шт
- Лавровый лист2 г4 листа
- Перец чёрный горошком3 г10–12 горошин
- Соль20 г1 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Говядину нарежьте крупными кусками по 5–6 см, сало — мелким кубиком.

Шаг 2. Сало выложите на дно чаши, сверху говядину и разрезанную на четвертинки луковицу. Посолите, добавьте перец горошком и лавровый лист. Воду не добавляйте.

Шаг 3. Закройте крышку и готовьте в режиме «Тушение» 5 часов. Через 2 часа один раз перемешайте.

Шаг 4. Удалите лук и лавровый лист. Разложите горячее мясо со соком и жиром по стерильным банкам, плотно закройте.

Шаг 5. Остывшие банки храните в холодильнике до 2 недель; застывший жир сверху защищает мясо.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию