Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438
Соус бешамель постный на овсяном молоке
122ккал2г белка15 минна порцию
Рис дикий с грибами
273ккал12г белка60 минна порцию
Соус из смородины к дичи
143ккал1г белка25 минна порцию
Кето-вафли со взбитыми сливками и ягодами
582ккал17г белка20 минна порцию
Рис красный с овощами
321ккал7г белка50 минна порцию
Панна-котта с маракуйей
297ккал6г белка250 минна порцию
Протеиновая творожная запеканка с кокосом
282ккал41г белка50 минна порцию
Салат из кольраби с морковью
151ккал4г белка15 минна порцию
Цахараджин — пирог со свекольной ботвой и сыром
577ккал25г белка100 минна порцию
Спанакопита — пирог со шпинатом и фетой
432ккал17г белка70 минна порцию
Кекс из миндальной муки
282ккал9г белка50 минна порцию
Панна-котта с матчей
274ккал6г белка250 минна порцию
Энергетические шарики с матчей и кешью
257ккал6г белка25 минна порцию
Картофель «Анна»
229ккал4г белка80 минна порцию
Хумус из свёклы
202ккал8г белка15 минна порцию
Итальянская панеттоне
383ккал8г белка600 минна порцию
Рулет «Швейцарский» с кремом
272ккал5г белка45 минна порцию
Чипсы из тортильи начос
144ккал3г белка20 минна порцию
Салат из спаржи с яйцом
242ккал14г белка20 минна порцию
Салат из фенхеля с апельсином
208ккал3г белка15 минна порцию
Кето-брауни на миндальной муке
246ккал6г белка40 минна порцию
Хрустящие рисовые батончики с маршмеллоу
143ккал1г белка30 минна порцию
Веганский мак энд чиз с тыквенным соусом
463ккал17г белка30 минна порцию
Эклеры «Париж-Брест»
432ккал9г белка120 минна порцию