
Панна-котта с матчей
Нежно-зелёный десерт с травянистой горчинкой японского чая, хорошо уравновешенной сливками.
В России матча стала доступнее, и панна-котта с ней удивляет гостей. Молоко и сливки можно взять любой жирности, но чем жирнее, тем стабильнее десерт. Матчу важно просеять, иначе останутся комочки, а желатин заменить агар-агаром.
На порцию (144 г)
- ккал
- 274
- белки
- 6г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 191 ккал · Б 4,1 · Ж 13,1 · У 14,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Сливки 20%350 г350 мл
- Молоко 3.2%150 г150 мл
- Сахар60 г3 ст. л.
- Матча6 г2 ч. л.
- Желатин9 г1 ст. л. без горки
Приготовление
Шаг 1. Замочите желатин в 50 мл холодного молока на 10 минут.
Шаг 2. Матчу разотрите венчиком с 2 ст. л. тёплого молока без комочков.
Шаг 3. Сливки, оставшееся молоко и сахар нагрейте до горячего, снимите с огня.
Шаг 4. Вмешайте пасту матчи и желатин, процедите.
Шаг 5. Разлейте по формам и охладите 4 часа.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию