Чипсы из тортильи начос

Чипсы из тортильи начос

⏱ 20 минЛегко4 порцииВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаБез лактозы

Домашние начос из кукурузных тортилий — запечённые, а не жаренные во фритюре. Подавайте с сальсой.

В России кукурузные тортильи продаются в крупных магазинах, иногда их заменяют ржаными лепёшками. Режьте треугольниками одинакового размера, чтобы пропеклись равномерно. Остывшие начос храните в закрытой банке.

На порцию (84 г)

ккал
144
белки
3г
жиры
4г
углеводы
24г

На 100 г: 172 ккал · Б 4 · Ж 4,9 · У 28,7 г

CКлетчатка 3,9 г · Сахар 1,7 г · Соль 1,3 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Смажьте тортильи маслом с обеих сторон и нарежьте каждую на 8 треугольников.

  2. Шаг 2. Посыпьте паприкой и солью, разложите на противне в один слой.

  3. Шаг 3. Запекайте 8–10 минут при 190 °C до хруста и золотистых краёв.

  4. Шаг 4. Остудите 3 минуты и подавайте с сальсой.

Все перекусы →
Чипсы из тортильи начос: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok