Тортилья кукурузная: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 218 ккал, белки 5,7 г, жиры 2,9 г, углеводы 44,6 г. Раздел: хлеб и выпечка. Также ищут как: кукурузная лепёшка.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 218
- белки
- 5,7г
- жиры
- 2,9г
- углеводы
- 44,6г
Клетчатка 6,3 г · Сахар 0,9 г · Соль 0,1 г
327 ккал · Б 8,6 · Ж 4,4 · У 66,9 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 25 г | 55 | 1,4 / 0,7 / 11,2 |
Рецепты, где есть тортилья кукурузная
Всего рецептов с продуктом: 35. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Тако с говяжьим фаршем
554ккал32г белка30 минна порцию

Карне асада
584ккал42г белка40 минна порцию

Тако с курицей
460ккал37г белка35 минна порцию

Тако с рыбой и капустным салатом
583ккал28г белка35 минна порцию

Тако карнитас со свининой
693ккал37г белка180 минна порцию

Кукурузные лепёшки начос в аэрогриле
177ккал4г белка15 минна порцию

Тако с креветками
336ккал30г белка25 минна порцию

Тако с фасолью и кукурузой
396ккал12г белка25 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: тортилья кукурузная?
- Тортилья кукурузная — 218 ккал на 100 г: белки 5,7 г, жиры 2,9 г, углеводы 44,6 г.
- Сколько калорий в 1 шт: тортилья кукурузная?
- 1 шт — около 25 г, это 55 ккал (Б 1,4 / Ж 0,7 / У 11,2 г).