Чиабатта: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 262 ккал, белки 9 г, жиры 3,4 г, углеводы 50 г. Раздел: хлеб и выпечка. Также ищут как: чиабата.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 262
- белки
- 9г
- жиры
- 3,4г
- углеводы
- 50г
Клетчатка 2,5 г · Сахар 2 г · Соль 1,3 г
393 ккал · Б 13,5 · Ж 5,1 · У 75 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 250 г | 655 | 22,5 / 8,5 / 125 |
| 1 ломтик | 30 г | 79 | 2,7 / 1 / 15 |
Рецепты, где есть чиабатта
Всего рецептов с продуктом: 13. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Панини с моцареллой, томатами и песто
522ккал22г белка15 минна порцию

Панцанелла тосканская с хлебом
259ккал6г белка30 минна порцию

Панини с моцареллой и томатами на завтрак
577ккал24г белка15 минна порцию

Панини с курицей и вялеными томатами
504ккал35г белка15 минна порцию

Брускетта с вялеными томатами и рикоттой
251ккал10г белка15 минна порцию

Брускетта с баклажанами
262ккал7г белка35 минна порцию

Панини с моцареллой, ветчиной и песто
652ккал32г белка15 минна порцию

Сэндвич с печёным перцем и моцареллой на чиабатте
475ккал23г белка15 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: чиабатта?
- Чиабатта — 262 ккал на 100 г: белки 9 г, жиры 3,4 г, углеводы 50 г.
- Сколько калорий в 1 шт: чиабатта?
- 1 шт — около 250 г, это 655 ккал (Б 22,5 / Ж 8,5 / У 125 г).
- Сколько калорий в 1 ломтик: чиабатта?
- 1 ломтик — около 30 г, это 79 ккал (Б 2,7 / Ж 1 / У 15 г).