
Брускетта с вялеными томатами и рикоттой
Нежная рикотта, сладковатые вяленые томаты и базилик на хрустящей чиабатте.
На московской кухне брускетта с рикоттой и вялеными томатами стала завтраком выходного дня: хлеб подсушивают на сухой сковороде, рикотту разминают с солью и перцем. Томаты из банки дают сладость и кислинку, а базилик лучше рвать руками, чтобы не темнел. Если рикотты нет, подойдёт творожный сыр или мягкий творог, протёртый через сито.
На порцию (107 г)
- ккал
- 251
- белки
- 10г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 29г
На 100 г: 236 ккал · Б 9 · Ж 10,5 · У 27,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Чиабатта200 г1 шт
- Рикотта150 г150 г
- Вяленые томаты60 г8 шт
- Базилик5 гнесколько листиков
- Масло оливковое10 г2 ч. л.
- Перец чёрный молотый0,5 гщепотка
- Соль1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте чиабатту ломтиками, сбрызните маслом и запекайте 6 минут при 200 °C.
Шаг 2. Рикотту посолите и поперчите.
Шаг 3. Намажьте рикотту на гренки, сверху разложите полоски вяленых томатов и листики базилика.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию