Вегетарианские обеды
Сытные обеды без мяса: рагу, крупы, супы и запеканки.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2865
Заправка мисо
97ккал1г белка10 минна порцию
Соус из кабачков сливочный к пасте
156ккал5г белка25 минна порцию
Заправка с голубым сыром
112ккал5г белка10 минна порцию
Соус кремовый с горгонзолой и грушей
297ккал8г белка20 минна порцию
Бурек с сыром
511ккал24г белка60 минна порцию
Масала доса с картофелем
446ккал10г белка60 минна порцию
Соус для рамена таре
67ккал2г белка20 минна порцию
Вишисуаз холодный из порея
239ккал5г белка45 минна порцию
Веганская лазанья с чечевицей и грибами
399ккал21г белка90 минна порцию
Боул с тофу, бурым рисом и эдамаме
530ккал29г белка45 минна порцию
Суп из чёрной чечевицы с овощами
238ккал13г белка50 минна порцию
Кимчи-чжон — оладьи с кимчи
365ккал8г белка25 минна порцию
Соус бёр блан
309ккал0г белка20 минна порцию
Чилла — блины из нутовой муки
298ккал14г белка25 минна порцию
Тако на завтрак с яйцом и сальсой
467ккал23г белка20 минна порцию
Соус к мидиям сливочно-винный
158ккал2г белка15 минна порцию
Крем-суп из нута с тахини
268ккал11г белка20 минна порцию
Брюква тушёная
135ккал3г белка40 минна порцию
Фенхель запечённый
141ккал3г белка40 минна порцию
Мангольд тушёный
98ккал3г белка20 минна порцию
Вада пав
701ккал16г белка50 минна порцию
Боул с тофу, печёным бататом и кейлом
516ккал26г белка40 минна порцию
Кесадилья с тыквой и фетой
446ккал18г белка35 минна порцию
Колканнон — пюре с капустой
311ккал7г белка35 минна порцию