Вегетарианские обеды
Сытные обеды без мяса: рагу, крупы, супы и запеканки.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2865
Веганский кебаб из баклажанов
453ккал17г белка40 минна порцию
Веганские тако с соевым фаршем
387ккал22г белка30 минна порцию
Ризотто с горошком и мятой
577ккал18г белка35 минна порцию
Бирьяни с овощами
398ккал9г белка60 минна порцию
Салат с дор блю и грушей
356ккал11г белка15 минна порцию
Полба с шампиньонами, шпинатом и пореем
327ккал16г белка50 минна порцию
Салат Гадо-гадо с арахисовым соусом
422ккал24г белка40 минна порцию
Нутовые вафли с травами
308ккал15г белка25 минна порцию
Лазанья с тыквой и сыром
471ккал22г белка100 минна порцию
Ньокки из картофеля жареные с маслом и шалфеем
474ккал14г белка70 минна порцию
Ньокки без глютена из картофеля и рисовой муки
447ккал11г белка60 минна порцию
Лапша домашняя из гречневой муки
294ккал10г белка50 минна порцию
Паста ризони с грибами
339ккал16г белка30 минна порцию
Песто из петрушки и миндаля
182ккал3г белка10 минна порцию
Пирожки из рисовой муки с капустой
267ккал6г белка90 минна порцию
Ньокки из тыквы
336ккал11г белка60 минна порцию
Крем-суп из сыра бри
380ккал17г белка35 минна порцию
Крем-суп из каштанов
357ккал6г белка40 минна порцию
Салат с эдамаме, киноа и капустой
329ккал17г белка25 минна порцию
Боул с тофу терияки
597ккал30г белка40 минна порцию
Боул с печёной тыквой и булгуром
542ккал19г белка45 минна порцию
Пак-чой с чесноком и соевым соусом
137ккал4г белка10 минна порцию
Заправка для салата нисуаз
144ккал0г белка10 минна порцию
Пицца на нутовой муке
423ккал18г белка45 минна порцию