
Крем-суп из каштанов
Бархатный французский суп из жареных каштанов с порей и сливками — праздничный и ореховый.
Осенью каштаны продают на рынках, и тогда суп получается особенно ароматным. Жареные каштаны дают ореховую нотку, сырые — более нейтральны и требуют долгой варки. Ошибка — плохо измельчить массу: комочки каштана чувствуются на языке, поэтому суп пробивают блендером долго и затем протирают через сито.
На порцию (406 г)
- ккал
- 357
- белки
- 6г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 44г
На 100 г: 88 ккал · Б 1,5 · Ж 3,5 · У 10,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Каштаны400 г400 г очищенных
- Лук-порей120 г1 стебель
- Морковь70 г1 шт
- Сельдерей стеблевой60 г1 стебель
- Сливки 20%150 г150 мл
- Масло сливочное 82.5%20 г1 ст. л.
- Бульон овощной800 г800 мл
- Тимьян сушёный1 гщепотка
- Соль4 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Растопите масло, обжарьте порей, морковь и сельдерей 6 минут.
Шаг 2. Добавьте каштаны и тимьян, прогрейте 2 минуты.
Шаг 3. Влейте бульон и варите 20 минут.
Шаг 4. Пробейте блендером до очень гладкой текстуры, влейте сливки, посолите и прогрейте 2 минуты.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию