Веганские рецепты
Полностью растительные блюда — без мяса, рыбы, молочных продуктов, яиц и мёда.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2465
Тортилья из нутовой муки
180ккал8г белка20 минна порцию
Хумус из нута в мультиварке
185ккал7г белка200 минна порцию
Пудинг из тапиоки на кокосовом молоке
351ккал2г белка40 минна порцию
Веганский чизкейк из кешью
411ккал9г белка480 минна порцию
Смузи-боул с драконьим фруктом
324ккал5г белка10 минна порцию
Веганская карбонара с тофу и грибами
667ккал34г белка25 минна порцию
Салат с полбой и печёными овощами
273ккал9г белка50 минна порцию
Салат с диким рисом и грибами
269ккал11г белка60 минна порцию
Дикий рис со стручковой фасолью и миндалём
373ккал12г белка50 минна порцию
Смузи с тофу и ягодами
192ккал9г белка5 минна порцию
Мусс из тофу с какао
121ккал7г белка10 минна порцию
Салат с эдамаме и огурцом
193ккал14г белка15 минна порцию
Заправка с маракуйей
138ккал1г белка10 минна порцию
Грибной суп с шиитаке и яичной лапшой
155ккал8г белка25 минна порцию
Тофу с шиитаке и пак-чой на рисовой лапше
382ккал20г белка25 минна порцию
Баклажан в мисо-глазури с рисом жасмин
390ккал10г белка40 минна порцию
Салат с лапшой соба и овощами
279ккал13г белка20 минна порцию
Паста из нута с овощами
393ккал22г белка25 минна порцию
Перлотто с тыквой
319ккал9г белка60 минна порцию
Соус арахисовый сладкий к блинам
128ккал4г белка10 минна порцию
Халва тахинная
256ккал5г белка60 минна порцию
Мусс из шоколада и тофу с апельсином
243ккал6г белка130 минна порцию
Хумус из эдамаме
122ккал8г белка15 минна порцию
Хумус шоколадный сладкий
185ккал7г белка10 минна порцию