Супы: от борща до крем-супов
Классические и современные супы в облегчённых версиях — без лишнего жира, с честным подсчётом калорий на тарелку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 650

Борщ украинский с пампушками
456ккал23г белка180 минна порцию

Борщ со свининой и фасолью
333ккал17г белка120 минна порцию

Борщ с курицей
207ккал20г белка75 минна порцию

Борщ на свиных рёбрышках
370ккал17г белка120 минна порцию

Борщ в мультиварке
247ккал16г белка90 минна порцию

Суп с гречкой и говядиной
296ккал20г белка120 минна порцию

Бульон куриный прозрачный
300ккал26г белка150 минна порцию

Бульон с пельменями
409ккал23г белка20 минна порцию

Суп молочный с вермишелью
264ккал10г белка15 минна порцию

Гороховый суп в мультиварке
481ккал23г белка130 минна порцию

Куриный суп с лапшой в мультиварке
294ккал23г белка90 минна порцию

Гороховый суп с копчёными рёбрышками
444ккал22г белка120 минна порцию

Суп с фрикадельками из свино-говяжьего фарша
284ккал14г белка50 минна порцию

Гороховый суп с гренками
323ккал14г белка90 минна порцию

Суп с куриными фрикадельками и рисом
207ккал14г белка40 минна порцию

Грибной суп с плавленым сыром
190ккал9г белка35 минна порцию

Грибной суп из шампиньонов со сметаной
146ккал5г белка40 минна порцию

Крем-суп из тыквы со сливками
244ккал6г белка40 минна порцию

Солянка ПП с курицей и ветчиной
199ккал25г белка50 минна порцию

Солянка сборная мясная
412ккал25г белка120 минна порцию

Бульон говяжий на кости
261ккал31г белка240 минна порцию

Грибной суп из сушёных белых грибов
134ккал4г белка70 минна порцию

Борщ постный с фасолью
141ккал6г белка60 минна порцию

Щи кислые из квашеной капусты с говядиной
172ккал13г белка150 минна порцию