
Суп с фрикадельками из свино-говяжьего фарша
Классический домашний суп с фрикадельками, картофелем и вермишелью.
Русский вариант супа с фрикадельками — это лёгкий бульон с картофелем, морковью и мелкой вермишелью. Фарш берут свино-говяжий, добавляют лук и яйцо, а иногда и тёртый картофель для сочности. Важно не переварить фрикадельки: как только они всплыли, суп можно снимать с огня.
На порцию (555 г)
- ккал
- 284
- белки
- 14г
- жиры
- 17г
- углеводы
- 20г
На 100 г: 51 ккал · Б 2,5 · Ж 3 · У 3,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Фарш домашний (свинина и говядина)400 г400 г
- Лук репчатый100 г1 шт
- Картофель400 г4 шт
- Морковь100 г1 шт
- Вермишель50 г¼ стакана
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Лавровый лист1 г1 лист
- Вода2200 г2,2 л
- Укроп15 гпучок
- Соль7 гпо вкусу
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Фарш смешайте с яйцом, половиной мелко натёртого лука, солью и перцем, скатайте фрикадельки размером с грецкий орех.

Шаг 2. В кипящую воду положите картофель кубиком, варите 7 минут.

Шаг 3. Опустите фрикадельки по одной и варите 10 минут, снимая пену.

Шаг 4. Добавьте тёртую морковь, оставшийся лук и вермишель с лавром, варите 5 минут.

Шаг 5. Посолите и посыпьте укропом.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию