
Борщ в мультиварке
Борщ без присмотра: обжарка и тушение в одной чаше, а затем 1 час на программе «Суп».
Мультиварка выручает, когда нужно оставить суп без присмотра: обжарка и тушение идут в одной чаше. Свёклу иногда трут на крупной тёрке, так она быстрее отдаёт цвет. На следующий день борщ густеет, его разбавляют кипятком и прогревают, не доводя до бурного кипения.
На порцию (598 г)
- ккал
- 247
- белки
- 16г
- жиры
- 12г
- углеводы
- 19г
На 100 г: 41 ккал · Б 2,7 · Ж 2 · У 3,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говядина400 г400 г
- Свёкла300 г2 небольших
- Капуста белокочанная300 г¼ небольшого кочана
- Картофель300 г3 шт
- Морковь100 г1 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Томатная паста40 г1,5 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1 ст. л.
- Сок лимона15 г1 ст. л.
- Вода2000 гдо отметки 2 л
- Соль10 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Говядину нарежьте небольшими кусками.
Шаг 2. На программе «Жарка» обжарьте на масле лук и морковь 7 минут, добавьте свёклу соломкой, томатную пасту и лимонный сок и готовьте ещё 8 минут.
Шаг 3. Добавьте мясо, картофель кубиками и капусту, посолите и залейте водой до отметки.
Шаг 4. Готовьте на программе «Суп» или «Тушение» 60 минут.
Шаг 5. После сигнала оставьте на «Подогреве» 15 минут, чтобы борщ настоялся.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию