
Борщ украинский с пампушками
Наваристый борщ на говядине со свёклой, фасолью и салом, к которому пекут чесночные пампушки.
Борщ с пампушками — сытное первое блюдо, которое на Руси готовят с говядиной на кости и обязательно с фасолью. В российских вариантах часто кладут больше томатной пасты и меньше сахара, чтобы подчеркнуть кислинку. Пампушки лучше подавать горячими, полив чесночным соусом, а сам борщ на следующий день становится только вкуснее.
На порцию (733 г)
- ккал
- 456
- белки
- 23г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 46г
На 100 г: 62 ккал · Б 3,1 · Ж 2,6 · У 6,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говядина600 г600 г на кости
- Свёкла400 г2 средних
- Капуста белокочанная400 г¼ кочана
- Картофель400 г4 шт
- Морковь150 г1 крупная
- Лук репчатый150 г1 крупная
- Томатная паста60 г2 ст. л.
- Фасоль красная консервированная200 г½ банки
- Сало свиное30 г30 г
- Уксус столовый 9%10 г2 ч. л.
- Вода3000 г3 л
- Тесто дрожжевое400 г400 г
- Чеснок20 г4 зубчика
- Масло подсолнечное рафинированное30 г2 ст. л.
- Соль15 г1 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Говядину залейте холодной водой, доведите до кипения, снимите пену и варите 1,5 часа на слабом огне. Выньте мясо и нарежьте.

Шаг 2. Тесто разделите на 12 шариков, выложите в форму и дайте подняться 20 минут, затем выпекайте 20–25 минут при 190 °C.

Шаг 3. Свёклу нарежьте соломкой и потушите на масле с уксусом и томатной пастой 10–12 минут. Отдельно обжарьте лук и морковь 6–7 минут.

Шаг 4. В бульон положите картофель кубиками на 10 минут, затем капусту на 5 минут, потом свёклу, зажарку, фасоль и мясо.

Шаг 5. Сало разотрите с половиной чеснока и добавьте в борщ, посолите и варите ещё 5 минут. Дайте настояться 20 минут.

Шаг 6. Горячие пампушки смажьте маслом с оставшимся давленым чесноком и подавайте к борщу со сметаной.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию