Быстрые рецепты до 15 минут
Всё, что готовится за четверть часа: завтраки, перекусы, ужины на скорую руку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 2166

Рисовая лапша с говядиной
529ккал25г белка25 минна порцию

Рисовая лапша с курицей по-вьетнамски жареная
676ккал42г белка30 минна порцию

Суп молочный с лапшой на кокосовом молоке
321ккал5г белка15 минна порцию

Соба с овощами и кунжутом
405ккал19г белка20 минна порцию

Смузи-боул с асаи
357ккал6г белка10 минна порцию

Смузи-боул с вишней и какао
326ккал12г белка10 минна порцию

Кофе с маслом и маслом MCT
203ккал0г белка5 минна порцию

Паста качо э пепе
455ккал22г белка20 минна порцию

Хариус жареный
392ккал46г белка25 минна порцию

Скрэмбл с грибами и трюфельным маслом
352ккал20г белка15 минна порцию

Мюнхенские белые колбаски с горчицей
721ккал26г белка20 минна порцию

Творог с какао-бобами и вишней
315ккал39г белка5 минна порцию

Авокадо фаршированное крабом
316ккал17г белка15 минна порцию

Фисташковый молочный коктейль
366ккал11г белка5 минна порцию

Салат с крабом и авокадо
297ккал18г белка10 минна порцию

Говядина с перцем в соусе из чёрных бобов
455ккал32г белка25 минна порцию

Панир бхурджи
511ккал28г белка15 минна порцию

Лапша ширатаки с курицей и овощами
304ккал40г белка20 минна порцию

Ширатаки с креветками в чесночном соусе
269ккал31г белка15 минна порцию

Лапша ширатаки с курицей
403ккал33г белка20 минна порцию

Соус для пад тая
71ккал1г белка10 минна порцию

Скрэмбл с нутом и куркумой веганский
282ккал13г белка15 минна порцию

Нутовая тортилья — омлет без яиц
279ккал12г белка20 минна порцию

Веганский омлет из нутовой муки
281ккал12г белка20 минна порцию