Быстрые рецепты до 15 минут
Всё, что готовится за четверть часа: завтраки, перекусы, ужины на скорую руку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 2166

Дыня с ветчиной прошутто
170ккал9г белка10 минна порцию

Хумус с кедровыми орехами и паприкой
227ккал7г белка15 минна порцию

Ночная овсянка с черешней
346ккал13г белка5 минна порцию

Якисоба со свининой
678ккал16г белка25 минна порцию

Салат с рыжиками солёными
171ккал4г белка10 минна порцию

Свинина в соусе хойсин
530ккал26г белка25 минна порцию

Карамелизированные орехи
293ккал5г белка15 минна порцию

Хлебцы с рикоттой и ягодами
213ккал8г белка5 минна порцию

Цацики на скыре ПП
58ккал9г белка15 минна порцию

Кето-пудинг из авокадо и какао
299ккал6г белка10 минна порцию

Салат из кейла с лимоном
258ккал8г белка15 минна порцию

Салат из савойской капусты с орехами
207ккал5г белка15 минна порцию

Японский суп с тофу и морской капустой
97ккал6г белка15 минна порцию

Йогуртовый крем с маракуйей
203ккал16г белка10 минна порцию

Бок-чой с чесноком и устричным соусом
178ккал4г белка15 минна порцию

Гречневая лапша с овощами в соево-имбирном соусе
441ккал22г белка20 минна порцию

Брускетта с инжиром и козьим сыром
290ккал10г белка15 минна порцию

Каша из нутовой муки сладкая
280ккал9г белка15 минна порцию

Какао из кэроба
112ккал6г белка10 минна порцию

Горячий шоколад на кокосовых сливках без сахара
353ккал5г белка10 минна порцию

Палтус с маслом и каперсами
352ккал39г белка15 минна порцию

Морской язык в масле с лимоном
285ккал26г белка15 минна порцию

Гребешки на сковороде в сливочном соусе
313ккал20г белка15 минна порцию

Лапша дан-дан с острым фаршем
844ккал34г белка25 минна порцию