Быстрые рецепты до 15 минут
Всё, что готовится за четверть часа: завтраки, перекусы, ужины на скорую руку.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 2166
Яки удон
578ккал26г белка25 минна порцию
Рисовая лапша с креветками
562ккал30г белка25 минна порцию
Яичный рулет тамагояки
320ккал21г белка15 минна порцию
Этон месс
282ккал3г белка15 минна порцию
Дип из горошка и мяты
126ккал4г белка15 минна порцию
Кето-котлеты из индейки с сыром
371ккал32г белка30 минна порцию
Чобан салат турецкий
151ккал3г белка15 минна порцию
Дип ореховый с чесноком
198ккал4г белка15 минна порцию
Дип творожный со свёклой и хреном
95ккал13г белка10 минна порцию
Канапе с паштетом и клюквой
208ккал7г белка15 минна порцию
Шоколадный дип к фруктам
149ккал2г белка10 минна порцию
Канапе с тунцом и огурцом
93ккал13г белка15 минна порцию
Кофе по-вьетнамски со сгущёнкой
130ккал3г белка10 минна порцию
Глазунья с острым маслом чили
318ккал14г белка10 минна порцию
Кофе с перцем и солью по-эфиопски
35ккал0г белка7 минна порцию
Смузи со свёклой и яблоком
90ккал1г белка10 минна порцию
Дынный смузи
107ккал4г белка7 минна порцию
Салат Ширази с гранатом
131ккал2г белка15 минна порцию
Кофе с апельсином и корицей
37ккал0г белка8 минна порцию
Смузи с грушей и шпинатом
118ккал4г белка7 минна порцию
Кофе в микроволновке с молочной пенкой
105ккал4г белка5 минна порцию
Эспрессо-лимонад
67ккал0г белка5 минна порцию
Паста с печенью трески
626ккал12г белка20 минна порцию
Абрикосовый смузи
155ккал7г белка7 минна порцию