Творог с какао-бобами и вишней

Творог с какао-бобами и вишней

Творог с вишней и хрустящей какао-крупкой — шоколадная нотка без сахара и шоколада.

Творог с вишней и какао-крупкой в России любят на завтрак или перекус, особенно в сезон ягод. Вишню можно брать свежую, замороженную или из варенья, но без сиропа. Йогурт и стевия помогают сделать блюдо легче, а какао-крупка добавляет хруст.

На порцию (339 г)

ккал
315
белки
39г
жиры
8г
углеводы
19г

На 100 г: 93 ккал · Б 11,6 · Ж 2,4 · У 5,7 г

AКлетчатка 4,2 г · Сахар 16,1 г · Соль 0,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

1 порция

Приготовление

  1. Шаг 1. Вишню разморозьте, если она замороженная, и слейте сок.

  2. Шаг 2. Творог смешайте с йогуртом и стевией.

  3. Шаг 3. Сверху выложите вишню и посыпьте какао-крупкой.

Все завтраки →
Творог с какао-бобами и вишней: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok