Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Пирожное картошка без печенья
231ккал4г белка25 минна порцию
Рыба в фольге на мангале
423ккал37г белка45 минна порцию
Хлеб на сыворотке
203ккал6г белка180 минна порцию
Хлеб на пиве
208ккал6г белка180 минна порцию
Сало запечённое в аэрогриле
504ккал2г белка80 минна порцию
Говяжья печень кусочками в аэрогриле
341ккал37г белка40 минна порцию
Печёные томаты с сыром на завтрак
224ккал10г белка25 минна порцию
Картофель мятый по-голландски
261ккал5г белка35 минна порцию
Хлебцы с паштетом из печени
190ккал7г белка5 минна порцию
Рулетики из сыра с ветчиной запечённые
315ккал23г белка20 минна порцию
Райта индийская с огурцом
56ккал4г белка15 минна порцию
Сироп для газировки из смородины
151ккал0г белка30 минна порцию
Сырные лепёшки на заморозку
356ккал15г белка50 минна порцию
Шоколадный пай без выпечки
331ккал4г белка240 минна порцию
Рулетики из свинины с черносливом холодные
282ккал24г белка90 минна порцию
Тахини домашний
190ккал5г белка20 минна порцию
Овсяные панкейки на заморозку
254ккал10г белка40 минна порцию
Килька жареная
526ккал31г белка30 минна порцию
Каша из гречки и киноа
313ккал10г белка25 минна порцию
Рис жасмин с кокосовым молоком
397ккал7г белка25 минна порцию
Каша из зелёной гречки с ягодами
325ккал9г белка15 минна порцию
Каши и гарниры на заморозку порционно
379ккал11г белка50 минна порцию
Каша из киноа на молоке с яблоком
395ккал12г белка25 минна порцию
Соус айоли
253ккал1г белка15 минна порцию