Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Тыквенный мусс
231ккал3г белка180 минна порцию
Творожок с ягодным пюре
161ккал19г белка10 минна порцию
Лепёшка ПП из овсянки и яйца
344ккал18г белка10 минна порцию
Мусс из чернослива с орехами
333ккал5г белка60 минна порцию
Домашний сыр в мультиварке
232ккал17г белка60 минна порцию
Пресные лепёшки (опресноки)
189ккал5г белка25 минна порцию
Мусс из вишни на манке
188ккал2г белка40 минна порцию
Клубничное молоко
187ккал6г белка15 минна порцию
Варенье из клубники в мультиварке
260ккал1г белка120 минна порцию
Творожные шарики на пару
256ккал22г белка30 минна порцию
Маковое молоко
156ккал5г белка60 минна порцию
Мусс из персиков со сливками
223ккал3г белка180 минна порцию
Ночная овсянка с творогом и курагой
408ккал28г белка5 минна порцию
Лаваш в тандыре по-армянски
233ккал7г белка50 минна порцию
Какао на финиках без сахара
183ккал8г белка10 минна порцию
Апельсиновый мусс
249ккал4г белка180 минна порцию
Пшённая каша с вишней
362ккал10г белка40 минна порцию
Картофель по-бойцовски
280ккал5г белка45 минна порцию
Лепёшки из творога и овсянки
254ккал25г белка20 минна порцию
Мусс из киви
291ккал4г белка180 минна порцию
Рыбное суфле из трески на пару
233ккал30г белка40 минна порцию
Омлет с морковью для детей
210ккал13г белка20 минна порцию
Рыбные наггетсы
249ккал28г белка35 минна порцию
Картофельные оладьи-гнёзда с яйцом
246ккал10г белка45 минна порцию