
Лаваш в тандыре по-армянски
Армянский лаваш, испечённый в домашней духовке как в тандыре — тонкий, с подпалинами. Хранится сухим и размягчается водой.
Российские кулинары часто пекут такой лаваш на противне или камне для пиццы, чтобы получить хрустящие пузыри. Муку берут пшеничную высшего сорта, иногда добавляют немного кунжута для аромата. Если лаваш пересох, его можно сбрызнуть водой и подержать над паром — он снова станет мягким.
На порцию (108 г)
- ккал
- 233
- белки
- 7г
- жиры
- 2г
- углеводы
- 47г
На 100 г: 216 ккал · Б 6,8 · Ж 1,5 · У 43,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная400 г400 г
- Вода230 г230 мл
- Дрожжи сухие2 г1/2 ч. л.
- Соль6 г1 ч. л.
- Кунжут10 гдля посыпки
Приготовление
Шаг 1. Замесите тесто из тёплой воды с дрожжами, соли и муки, оставьте на 30 минут.
Шаг 2. Разогрейте духовку до 250 °C вместе с перевёрнутым противнем или камнем.
Шаг 3. Разделите тесто на 6 частей и раскатайте каждую очень тонко, до просвечивания.
Шаг 4. Сбрызните водой, посыпьте кунжутом и выпекайте на горячем противне 2–3 минуты до подпалин.
Шаг 5. Сложите стопкой и накройте влажным полотенцем.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию