Сколько калорий в 100 г: кунжут?

Кунжут — 573 ккал на 100 г: белки 17,7 г, жиры 49,7 г, углеводы 11,6 г.

Сколько калорий в 1 ч. л.: кунжут?

1 ч. л. — около 3 г, это 17 ккал (Б 0,5 / Ж 1,5 / У 0,3 г).

Сколько калорий в 1 ст. л.: кунжут?

1 ст. л. — около 8 г, это 46 ккал (Б 1,4 / Ж 4 / У 0,9 г).

Кунжут: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 573 ккал, белки 17,7 г, жиры 49,7 г, углеводы 11,6 г. Раздел: орехи и семена. Также ищут как: кунжутные семена, семена кунжута, кунжут белый.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал: 573
белки: 17,7г
жиры: 49,7г
углеводы: 11,6г

Клетчатка 11,8 г · Сахар 0,3 г · Соль 0 г

Сколько грамм

860 ккал · Б 26,6 · Ж 74,6 · У 17,4 г

В штуке и ложке

Мера	вес	ккал	Б / Ж / У, г
1 ч. л.	3 г	17	0,5 / 1,5 / 0,3
1 ст. л.	8 г	46	1,4 / 4 / 0,9

Рецепты, где есть кунжут

Всего рецептов с продуктом: 403. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: кунжут?: Кунжут — 573 ккал на 100 г: белки 17,7 г, жиры 49,7 г, углеводы 11,6 г.
Сколько калорий в 1 ч. л.: кунжут?: 1 ч. л. — около 3 г, это 17 ккал (Б 0,5 / Ж 1,5 / У 0,3 г).
Сколько калорий в 1 ст. л.: кунжут?: 1 ст. л. — около 8 г, это 46 ккал (Б 1,4 / Ж 4 / У 0,9 г).