Сколько калорий в 100 г: миндаль?

Миндаль — 579 ккал на 100 г: белки 21,2 г, жиры 49,9 г, углеводы 9,5 г.

Сколько калорий в 1 ст. л.: миндаль?

1 ст. л. — около 12 г, это 69 ккал (Б 2,5 / Ж 6 / У 1,1 г).

1 стакан — около 140 г, это 811 ккал (Б 29,7 / Ж 69,9 / У 13,3 г).

В 100 г — 579 ккал, белки 21,2 г, жиры 49,9 г, углеводы 9,5 г. Раздел: орехи и семена. Также ищут как: миндальные орехи, миндаль сырой.

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

Клетчатка 12,5 г · Сахар 4,4 г · Соль 0 г

Сколько грамм

869 ккал · Б 31,8 · Ж 74,9 · У 14,3 г

Мера	вес	ккал	Б / Ж / У, г
1 ст. л.	12 г	69	2,5 / 6 / 1,1
1 стакан	140 г	811	29,7 / 69,9 / 13,3

Всего рецептов с продуктом: 81. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Сколько калорий в 100 г: миндаль?: Миндаль — 579 ккал на 100 г: белки 21,2 г, жиры 49,9 г, углеводы 9,5 г.
Сколько калорий в 1 ст. л.: миндаль?: 1 ст. л. — около 12 г, это 69 ккал (Б 2,5 / Ж 6 / У 1,1 г).
Сколько калорий в 1 стакан: миндаль?: 1 стакан — около 140 г, это 811 ккал (Б 29,7 / Ж 69,9 / У 13,3 г).