Арахисовая паста: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 588 ккал, белки 25 г, жиры 50 г, углеводы 14 г. Раздел: орехи и семена. Также ищут как: паста арахисовая, арахисовое масло паста.
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 588
- белки
- 25г
- жиры
- 50г
- углеводы
- 14г
Клетчатка 6 г · Сахар 9 г · Соль 1 г
882 ккал · Б 37,5 · Ж 75 · У 21 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. | 6 г | 35 | 1,5 / 3 / 0,8 |
| 1 ст. л. | 16 г | 94 | 4 / 8 / 2,2 |
Рецепты, где есть арахисовая паста
Всего рецептов с продуктом: 83. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Овсянка на молоке с арахисовой пастой и бананом
770ккал27г белка15 минна порцию
Тост с джемом и арахисовой пастой до тренировки
337ккал12г белка5 минна порцию
Бананово-шоколадное мороженое без сахара
224ккал7г белка10 минна порцию
Бутерброды с арахисовой пастой и джемом
631ккал22г белка5 минна порцию
Домашний гейнер из молока, овсянки и банана
677ккал24г белка5 минна порцию
Овсянка с протеином и арахисовой пастой
676ккал44г белка10 минна порцию
Домашний гейнер с овсянкой и бананом
662ккал41г белка5 минна порцию
Ночная овсянка с арахисовой пастой и шоколадом
429ккал16г белка5 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: арахисовая паста?
- Арахисовая паста — 588 ккал на 100 г: белки 25 г, жиры 50 г, углеводы 14 г.
- Сколько калорий в 1 ч. л.: арахисовая паста?
- 1 ч. л. — около 6 г, это 35 ккал (Б 1,5 / Ж 3 / У 0,8 г).
- Сколько калорий в 1 ст. л.: арахисовая паста?
- 1 ст. л. — около 16 г, это 94 ккал (Б 4 / Ж 8 / У 2,2 г).