
Рулетики из сыра с ветчиной запечённые
Тонкие ломтики сыра, свёрнутые с ветчиной и запечённые до тягучести.
В России для рулетиков часто используют сыр российский или пошехонский, а ветчину заменяют варёной колбасой. Укроп добавляют в панировку для аромата. Запекайте при 180 градусах, пока сыр не начнёт вытекать. Едят сразу, горячими, с соусом или кетчупом.
На порцию (125 г)
- ккал
- 315
- белки
- 23г
- жиры
- 21г
- углеводы
- 10г
На 100 г: 252 ккал · Б 18,6 · Ж 16,4 · У 7,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Сыр гауда200 г8 ломтиков
- Ветчина200 г8 ломтиков
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Сухари панировочные40 г4 ст. л.
- Укроп5 гветочки
Приготовление
Шаг 1. Разогрейте духовку до 200 °C.
Шаг 2. Положите ломтик ветчины на ломтик сыра, посыпьте укропом и сверните рулетиком.
Шаг 3. Обмакните во взбитое яйцо и обваляйте в сухарях.
Шаг 4. Запекайте на бумаге 8–10 минут до золотистой корочки и подавайте сразу.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию