Сыр гауда: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 356 ккал, белки 24,9 г, жиры 27,4 г, углеводы 2,2 г. Раздел: молочное. Также ищут как: гауда.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
356
белки
24,9г
жиры
27,4г
углеводы
2,2г

Клетчатка 0 г · Сахар 2,2 г · Соль 2 г

534 ккал · Б 37,3 · Ж 41,1 · У 3,3 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 ломтик20 г715 / 5,5 / 0,4

Рецепты, где есть сыр гауда

Всего рецептов с продуктом: 58. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: сыр гауда?
Сыр гауда — 356 ккал на 100 г: белки 24,9 г, жиры 27,4 г, углеводы 2,2 г.
Сколько калорий в 1 ломтик: сыр гауда?
1 ломтик — около 20 г, это 71 ккал (Б 5 / Ж 5,5 / У 0,4 г).
Сыр гауда: сколько калорий в 100 граммах, БЖУ — 1krok