
Канапе с ветчиной и оливками
Ломтики ветчины, сыр и оливки на подсушенном багете — простое канапе, которое разбирают первым.
Канапе с ветчиной и оливками удобно делать на подсушенном багете: хлеб не размокает и держит форму. Сыр гауда хорошо плавится и не спорит с солёными оливками, но подойдёт и любой полутвёрдый. Собирайте прямо перед подачей, иначе хлеб размякнет и закуска потеряет вид.
На порцию (99 г)
- ккал
- 251
- белки
- 12г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 18г
На 100 г: 254 ккал · Б 12,5 · Ж 14,6 · У 17,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Багет120 г1/2 багета
- Ветчина120 г6 ломтиков
- Сыр гауда80 г4 ломтика
- Оливки60 г16 шт
- Масло сливочное 82.5%15 г1 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте багет кружками 1 см и подсушите на сухой сковороде по 1 минуте с каждой стороны.

Шаг 2. Смажьте тонким слоем сливочного масла.

Шаг 3. Выложите кусочек сыра и сложенную гармошкой ветчину.

Шаг 4. Сверху наколите оливку на шпажку и закрепите всю конструкцию.

Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию