Сколько калорий в 100 г: оливки?

Оливки — 145 ккал на 100 г: белки 1 г, жиры 15,3 г, углеводы 3,8 г.

Сколько калорий в 1 шт: оливки?

1 шт — около 4 г, это 6 ккал (Б 0 / Ж 0,6 / У 0,2 г).

Оливки: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 145 ккал, белки 1 г, жиры 15,3 г, углеводы 3,8 г. Раздел: овощи, зелень, грибы. Также ищут как: зелёные оливки, оливки зелёные, оливки без косточек.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал: 145
белки: 1г
жиры: 15,3г
углеводы: 3,8г

Клетчатка 3,3 г · Сахар 0,5 г · Соль 3,5 г

Сколько грамм

218 ккал · Б 1,5 · Ж 23 · У 5,7 г

В штуке и ложке

Мера	вес	ккал	Б / Ж / У, г
1 шт	4 г	6	0 / 0,6 / 0,2

Рецепты, где есть оливки

Всего рецептов с продуктом: 38. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: оливки?: Оливки — 145 ккал на 100 г: белки 1 г, жиры 15,3 г, углеводы 3,8 г.
Сколько калорий в 1 шт: оливки?: 1 шт — около 4 г, это 6 ккал (Б 0 / Ж 0,6 / У 0,2 г).